+62 813 9998 9828
Berjalan 10.000 Langkah Setiap Hari, Ini Manfaat dan Cara Mudah Mencapainya!
21 April 2025
Berjalan 10.000 Langkah Setiap Hari, Ini Manfaat dan Cara Mudah Mencapainya!
Ilustrasi Pasangan Muda Jogging Bersama
Mengejar 10.000 langkah sehari bisa bikin tubuh lebih sehat dan bugar! Simak manfaatnya dan di mana tempat terbaik untuk jogging, termasuk di Green Bestari Park.
Berikut Fakta Seputar Tren Mengejar 10.000 Langkah Setiap Hari!
Tren 10.000 langkah per hari semakin populer karena dipercaya bisa meningkatkan kesehatan dan kebugaran. Banyak orang mulai memasukkan jalan kaki atau jogging ke dalam rutinitas mereka, baik di pagi maupun sore hari.
Tapi, sebenarnya dari mana asal tren ini? Apa benar 10.000 langkah per hari bisa bikin tubuh lebih sehat? Dan yang terpenting, di mana tempat terbaik untuk berjalan santai atau jogging tanpa harus jauh-jauh dari rumah?
Simak fakta menarik berikut ini!
Kenapa 10.000 Langkah Jadi Angka yang Ideal?
Ilustrasi Penghuni Sedang Berjalan Menikmati Pemandangan Area Green Bestari Park
Konsep 10.000 langkah per hari sebenarnya muncul dari Jepang pada tahun 1960-an, ketika sebuah perusahaan pedometer mempromosikan gaya hidup aktif dengan angka ini. Tapi, penelitian juga membuktikan bahwa berjalan 10.000 langkah sehari bisa meningkatkan kesehatan jantung, memperkuat otot, dan membantu menjaga berat badan.
-
Membantu membakar kalori – Semakin banyak langkah, semakin besar energi yang dikeluarkan.
-
Menurunkan risiko penyakit jantung – Aktivitas fisik ringan secara rutin menjaga kesehatan jantung.
-
Meningkatkan kualitas tidur – Tubuh yang aktif di siang hari bisa beristirahat lebih baik di malam hari.
-
Mengurangi stres – Berjalan kaki di lingkungan hijau terbukti membantu meredakan stres dan meningkatkan mood.
Jadi, mengejar 10.000 langkah bukan hanya tren, tapi juga kebiasaan sehat yang bisa meningkatkan kualitas hidup!
Cara Mudah Mencapai 10.000 Langkah Sehari
Ilustrasi Seorang Perempuan tengah Menaiki Tangga di Tempat Umum
Bagi yang sibuk, berjalan 10.000 langkah per hari mungkin terasa sulit. Tapi jangan khawatir, ada banyak cara simpel untuk mencapainya tanpa harus merasa terbebani!
- Gunakan tangga dibandingkan lift – Cara sederhana menambah langkah tanpa disadari.
- Berjalan ke minimarket atau warung terdekat – Sekalian belanja kecil sambil meningkatkan jumlah langkah.
- Ajak hewan peliharaan jalan-jalan – Aktivitas menyenangkan yang juga bermanfaat untuk tubuh.
- Rutin jogging atau jalan santai di tempat nyaman – Salah satu cara paling efektif untuk mengejar target langkah harian.
Kuncinya adalah membuat berjalan kaki menjadi kebiasaan, bukan kewajiban!
Jogging Track di Green Bestari Park, Tempat Nyaman untuk Jalan Santai & Jogging
Ilustrasi Jogging Track di Green Bestari Park
Salah satu cara terbaik untuk mencapai 10.000 langkah per hari adalah berolahraga di lingkungan yang nyaman dan asri.
Di Green Bestari Park, kamu bisa menikmati jogging track yang dirancang untuk kenyamanan penghuni.
Keunggulan jogging track di Green Bestari Park:
✔
Dikelilingi ruang hijau untuk udara segar dan pemandangan yang menyenangkan.
✔
Lintasan luas dan nyaman untuk jogging santai atau power walking.
✔
Fasilitas pendukung seperti taman dan tempat duduk untuk beristirahat.
✔
Akses dekat dari rumah sehingga gak perlu keluar jauh untuk olahraga.
Punya jogging track sendiri di kawasan tempat tinggal bikin olahraga lebih praktis dan rutin!
Rumah dengan Fasilitas Premium, Tapi Harganya Masih Terjangkau!
Ilustrasi Rumah Modern nan Hijau di Green Bestari Park
Biasanya, rumah dengan fasilitas seperti jogging track dan ruang hijau punya harga yang tinggi. Tapi di Green Bestari Park, kamu bisa menikmati fasilitas lengkap ini dengan harga tetap terjangkau!
-
Cicilan mulai dari Rp4 jutaan per bulan
-
Lingkungan modern dengan fasilitas premium
-
Dekat akses tol dan transportasi umum, memudahkan mobilitas penghuni
-
Dilengkapi taman hijau dan jogging track untuk gaya hidup sehat
Punya rumah nyaman di lingkungan sehat bukan lagi mimpi!
Jogging Track di Green Bestari Park Bikin Olahraga Makin Mudah, Harga Rumah Tetap Bersahabat!
Ilustrasi Keluarga Bersantai di Area Taman Green Bestari Park
-
10.000 langkah per hari bukan hanya tren, tapi juga kebiasaan sehat yang membawa banyak manfaat.
-
Jogging track di Green Bestari Park bikin olahraga lebih nyaman dan praktis.
-
Fasilitas premium seperti ruang hijau dan jogging track bikin gaya hidup sehat lebih mudah.
-
Harga rumah tetap terjangkau, meski punya fasilitas eksklusif!
🏡 Ingin punya rumah dengan lingkungan sehat dan harga terjangkau? Green Bestari Park adalah pilihan terbaik!
📞
Hubungi Green Bestari Park sekarang untuk info lebih lanjut!
📍
0813-9998-9828 atau klik https://linktr.ee/gbpofficial
Menunggak angsuran rumah bisa berujung risiko besar. Pelajari konsekuensinya dan temukan solusi tepat agar tetap aman secara finansial.
Kemacetan bikin stres? Yuk simak tips cerdas menghindari macet sekaligus temukan rahasia akses strategis Green Bestari Park yang bikin mobilitas harian lebih lancar dan hidup lebih tenang. Tips Menghindari Kemacetan dan Rahasia Akses Nyaman di Green Bestari Park Kemacetan sudah jadi “menu harian” di kota besar, terutama di Jabodetabek. Waktu produktif banyak terbuang di jalan, energi terkuras, bahkan sering menimbulkan stres. Padahal, ada cara-cara sederhana untuk mengurangi dampak macet, termasuk dengan memilih hunian yang punya akses strategis. Green Bestari Park, khususnya kawasan Suiren, hadir sebagai jawaban bagi mereka yang ingin hidup lebih tenang tanpa drama macet. Lokasinya strategis dekat Tol Balaraja Timur dan rencana MRT Cibadak, menjadikan mobilitas lebih mudah dan efisien.
Open space bukan hanya desain, tapi juga ruang untuk kebersamaan keluarga. Ciptakan suasana hangat di rumah Green Bestari Park.
Beli rumah saat launching bisa kasih banyak keuntungan—harga perdana, promo spesial, dan pilihan unit terbaik di Suiren Green Bestari Park!
Istilah 2 – KPR (Kredit Pemilikan Rumah) KPR adalah fasilitas kredit dari bank untuk membeli rumah. Cicilan KPR biasanya dibayar per bulan sesuai tenor yang dipilih, mulai dari 5–20 tahun. Keuntungan memilih KPR adalah Anda bisa langsung menempati rumah tanpa harus membayar penuh di awal. Di Suiren, KPR terasa lebih ringan karena harga perdana lebih kompetitif dan bunga KPR bisa lebih rendah lewat kerja sama dengan bank rekanan. Dengan lokasi strategis 1 menit dari Exit Tol Balaraja Timur dan rencana Stasiun MRT Cibadak untuk bepergian secara spontan.
Dengan lokasi strategis dekat tol dan shuttle bus ke Bandung, hunian Suiren di Green Bestari Park memungkinkan gaya hidup spontan bagi keluarga muda yang aktif dan dinamis. Akses Strategis yang Mengubah Cara Hidup Tidak semua rumah menawarkan kebebasan untuk bepergian tanpa ribet. Suiren di Green Bestari Park hadir dengan lokasi yang memudahkan penghuni melakukan perjalanan kapan saja, bahkan untuk rencana liburan yang baru terpikir pagi ini. Dengan jarak hanya 1 menit ke Exit Tol Balaraja Timur dan dekat dengan shuttle bus langsung ke Bandung, setiap perjalanan menjadi lebih praktis. Bagi keluarga muda atau pasangan aktif, ini berarti tidak perlu pusing memikirkan waktu tempuh yang panjang atau kemacetan. Lokasi yang terhubung dengan berbagai moda transportasi membuat aktivitas sehari-hari, perjalanan kerja, hingga liburan dadakan bisa dilakukan dengan lancar. Liburan Dadakan Tanpa Drama Pernah merasa ingin liburan mendadak, tapi urung karena perjalanan terlalu melelahkan? Di Suiren, hal itu tidak lagi jadi masalah. Kehadiran shuttle bus yang melayani rute langsung ke Bandung membuka peluang liburan spontan tanpa perlu memikirkan bensin, biaya tol, atau kelelahan mengemudi. Bayangkan, Sabtu pagi Anda dan keluarga memutuskan untuk sarapan di Bandung, menikmati udara sejuk Lembang, lalu kembali sore harinya. Semua bisa dilakukan tanpa harus menginap, karena akses transportasi yang cepat dan nyaman. Bagi penghuni aktif, kemudahan ini bukan hanya soal liburan, tetapi juga menghadiri acara keluarga, reuni, atau urusan mendadak di luar kota tanpa rasa lelah berlebih.
Suiren di Green Bestari Park hadir dengan fasilitas premium yang bukan hanya untuk dipakai, tapi juga dirancang untuk meningkatkan kualitas hidup penghuninya. Suiren, Hunian Nyaman dengan Fasilitas yang Berarti Suiren adalah tipe rumah terbaru di Green Bestari Park yang menawarkan lebih dari sekadar tempat tinggal. Dengan lebar 6 meter dan desain premium, Suiren hadir dalam dua pilihan tipe: ● 6x13: 3 kamar tidur, 2 kamar mandi, 2 carport ● 6x14: 4 kamar tidur, 3 kamar mandi (kamar utama dengan en suite bathroom), 2 carport, private garden Bukan hanya desain yang menarik, Suiren juga dilengkapi dengan fasilitas kawasan yang dirancang untuk memberikan kenyamanan, keamanan, dan kualitas hidup yang lebih baik. Di sini, fasilitas bukan sekadar pelengkap, tetapi bagian penting dari gaya hidup modern yang sehat dan terhubung.
Harga rumah naik? Jangan panik! Simak strategi cerdas agar tetap untung meski beli rumah di tengah tren harga tinggi.
Punya cicilan bukan berarti stres! Di Green Bestari Park, kamu bisa tetap healing dengan lingkungan hijau dan fasilitas lengkap.
Tinggal dekat stasiun MRT bikin hidup makin praktis. Cek alasan kenapa rumah dekat MRT Cibadak jadi incaran banyak orang!
